Kullamannen Sprint Ultra 2024

El Kullamannen forma parte de la UTMB World Series y se celebra cada año aproximadamente a medio camino entre Gotemburgo y Malmö. Sin embargo, se realiza en la temporada de invierno, ya que aparentemente para los corredores de trail suecos es demasiado fácil correr en verano a través de la vegetación escasa del Kattegat.

Algunos corredores de trail eligen el Kullamannen en noviembre para intentar conseguir su clasificación para el evento principal del UTMB en el Mont Blanc. Los metros de desnivel son, con 1.044 m (104 K) y 2.547 m (100 M), aparentemente “moderados”, el terreno de alta montaña se elimina al estar en la costa del estrecho entre Suecia y Dinamarca, y normalmente conseguir una plaza de salida no es problema. Suena factible, ¿verdad? Si no fuera por el clima impredecible, el humor macabro del dúo organizador y el frío. Todo comienza llamando “sprint” a los 100 K y termina con una mentalmente agotadora vuelta de 6 K, después de haber visto la meta tras 98 K o 154 K. Ahí es donde se acaba la diversión para cualquiera… al menos hasta llegar al arco de meta en la colina sobre el puerto.

Probamos esto por ustedes.

Epílogo

El proyecto Kullamannen comenzó en el vuelo de regreso del Ultra X Jordan en el Wadi Rum. Dos carreras casi opuestas: una en el calor abrasador del desierto durante cinco días y 225 km, la otra en un momento similar del año (noviembre) en el frío ya presente de Suecia junto al Kattegat, con 104 km.

En nuestra comunidad del desierto, solo Joe estaba dispuesto a involucrarse. Dudoso e inseguro, pero al menos interesado. El tiempo apremiaba, ya que las plazas para el Kullamannen se pueden reservar fácilmente, pero no en todas las fases de preventa: entre el Tier 2 y 3, se agotan, al menos en las dos carreras largas.

Joe aceptó, aunque realmente no sabía lo que eso significaba. Para él, Suecia era sin duda Pippi Långstrump con alces, IKEA y bollería de canela. Se unió Daniel, el policía federal corredor de trail, a quien ya había tomado en mi corazón tras dos carreras en el Mountainman. La número tres fue Charlotte, mi esposa, con la clara indicación: “¡No vas a Suecia sin mí!”. No se puede resistir a eso: Lotte habla sueco, le gusta correr entre la vegetación y ama el país desde su juventud. Como de todos modos pasamos nuestras vacaciones en Suecia, era evidente que esto debía suceder.

Nos inscribimos en 2023 al abrirse la inscripción, reservamos una casa de vacaciones en Båstad, y entrenamos para ello. Pero todo cambió: las graves lesiones de Daniel en las rodillas le impidieron participar, y Lotte se retiró tres semanas antes del inicio debido a una contractura en el muslo. Para completar el panorama, a mí me tocó una culebrilla justo al mismo tiempo, en un momento de buena forma física. Cuando el médico me lo comunicó, no sabía qué esperar ni si estaría resuelto tres semanas después. Las historias de amigos no daban esperanza, más bien temores de una pausa prolongada. Joe tampoco estaba bien, un virus silencioso lo debilitó. Afortunadamente, una semana antes del inicio ambos recibimos buenas noticias, aunque aún algo débiles.

Así que, un día antes de la salida, Lotte, Joe y yo estábamos en el aeropuerto de Múnich esperando el check-in. Lotte como acompañante y Joe y yo con planes ambiciosos de darlo todo.

Y de repente aparece alguien, nos da la mano y dice: “¡Voy con ustedes!”. ¡Daniel! Apenas había terminado su servicio y ya estaba con nosotros, sonriendo socarronamente. “¿Tú vienes con nosotros?” pregunté, “¡me estás tomando el pelo!”. Pero no lo estaba haciendo, y Lotte lo supo, aunque solo por poco tiempo. Este loco reservó un boleto muy caro justo antes del vuelo para acompañarnos, asistir y sorprender a otro corredor (Thomas, 100 M). Impresionante.

Volamos los cuatro a Gotemburgo, conseguimos una mejora del auto de alquiler (por supuesto un Volvo) y nos instalamos en una pequeña villa en Båstad.

Día 1 – 30 horas antes de la carrera

Los chicos se instalaron arriba, Lotte y yo abajo. La química era perfecta, ¡una locura y maravilloso! Entre bromas y explorando el pueblo (que Lotte y yo ya conocíamos de un test de 57 K en verano), Joe y Daniel se entusiasmaron con el lugar, la gente y las compras en el supermercado. Mientras nos burlábamos de la receta 50%-50% carne picada y coliflor para la pasta antes de la carrera, los chicos experimentaban con productos del supermercado y disfrutaban pensando que entendían algo de sueco.

Un tranquilo trote de 7 km por la “última milla” antes de la meta nos puso en modo carrera, pero a la vez nos desanimó: sacar a los corredores de nuevo del pueblo para añadir 6 km más era cruel. Nos dimos cuenta de que el viernes no nos iba a gustar nada.

La noche terminó con más tonterías verbales y muchas risas. Me fui a dormir a las 22:00 para levantarme a las 3:30, sin razón aparente. Tal vez un poco de nerviosismo, aunque apenas lo sentía.

Día 2 – El día de la carrera…

Era Todos los Santos y finalmente pudimos recoger los dorsales. Un día antes habría sido más fácil para todos, Per, pero bueno. Caminamos 2 km hasta allí, entre personas con barbas largas, pantalones de playa y bolsas de plástico con el equipo obligatorio. Participantes muy distintos, pero todos compartían la misma pasión.

En la puerta del Race Center, también tienda de merchandising, conocimos a Karina, que nos acompañó hasta el mostrador donde nos esperaba la revisión del equipo. Karina quería asegurarse la clasificación directa para el UTMB evitando el sorteo. Todo o nada. El año pasado quedó 4.ª en la 57 K, esta vez apuntaba a la 100 K y al Top 3. Competiría contra corredoras de élite como Judith Wyder, Yngwild Kaspersen o Nicole Kessler, pero ¿por qué no? Sabemos que en 100 K todo puede pasar.

Llegamos al mostrador. Dos revisores nos escanearon los códigos QR, compararon los documentos y no quisieron revisar la mochila cuidadosamente preparada y revisada unas 400 veces según la lista obligatoria. Los dos parecían tener 12 años y hacían su trabajo como si fuera rutina escolar. Bueno, no pasa nada. Rápidamente dejamos el dropbag y entregamos todo. El organizador y creador del Kullamannen, Per Sjögren, paseaba saludando a los corredores. Qué agradable.

Hasta la salida a las 20:00 (en coche en lugar de bus) hubo que relajarse, intentar una siesta corta y decidir la ropa adecuada según el frío o calor, revisando el pronóstico del tiempo: ráfagas de viento hasta 65 km/h del suroeste a oeste, disminuyendo a las 22:00. La dirección del viento cambió a norte, gran sorpresa, típico de la costa y las montañas. Todo es posible, hay que afrontarlo.

La siesta de 30 min fue un fracaso; descansé pero no dormí. Comimos todos los carbohidratos comprados, cargando al máximo. Los primeros días habíamos comido mucho pescado y proteínas, pocos carbohidratos y sin café, para potenciar los suplementos deportivos con cafeína. Desde el jueves, alimentos energéticos y buen sushi para mí.

A las 16:00, cuatro buses con los corredores de 100 M pasaron frente a la casa. Daniel ya estaba en Höganäs animando a su amigo Thomas. Llegamos al punto de inicio justo antes de las 21:00, contentos de encontrar un gran aparcamiento cerca del polideportivo donde sería el briefing. Allí escuchamos sobre el recorrido icónico, las ovejas y vacas (a dejar en paz), el viento y los distintos terrenos, además del oso de peluche como premio de consolación para quienes abandonan. Nosotros queremos medallas, no osos. Tras la charla, ¡al inicio! Una última foto de Joe, Karina y yo, y a la línea de salida.

En la salida en Höganäs: Joe, Karina y yo

Poco después nos dirigimos al inicio, y allí se ofreció exactamente lo que habíamos visto incontables veces en videos durante los últimos dos años y que me impactó de inmediato: un ambiente increíble, efectos de luces, la repetición monótona de frases contundentes como si vinieran de un taciturno jefe vikingo justo antes de la batalla decisiva. Diez minutos antes de la salida, empiezan a sonar las campanas de la iglesia y el caballero enmascarado con antorcha y la bandera del Kullamannen aparece frente a la línea de salida. Vuelta tras vuelta gira y señala constantemente al pelotón de corredores con su lanza de bandera. Una música lúgubre acompaña la representación ligeramente macabra, que no deja de causar efecto. El Kullamannen vive mucho de la mística, de la naturaleza escandinava salvaje, de las leyendas vikingas y de la abrumadora mayoría de suecos, noruegos, daneses y finlandeses. Aquí somos una absoluta minoría antes de una batalla inminente, y en ningún otro lugar podría ser tan impresionante. El lema del Kullamannen: “This thing was a monster, a slayer of strong men and women.”

 
 

Esta carrera no es solo una prueba más de la UTMB World Series, es familia, es diferente, es dura, fría y ventosa — y abre sus brazos si aceptas todo esto y estás dispuesto a ser un sueco en el Kullamannen. Todo lo que fue antes, después del Kullamannen es diferente.
Ingo Kruck, noviembre de 2024

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A través de las rachas de viento hacia Mölle – los primeros 12 km

El tonto “Three, Two, One – Run” que solía ser un inicio demasiado sutil en los últimos años fue reemplazado por algo más… no recuerdo qué exactamente. Uno esperaría más bien un gigantesco disparo de cañón que este delicado roce sobre la línea de salida. Probablemente el caballo habría tirado al caballero y habría seguido solo, lo cual sería dramáticamente más adecuado, pero probablemente no deseado.

Impresionado por la escena, me olvido de arrancar el reloj, pero me doy cuenta tras 100 metros. La larga fila de corredores serpentea ahora fuera de la ciudad hacia la costa, con el caballero al frente, hasta que se despide y nos deja enfrentarnos al viento y al clima en el Kattegat. Muy pronto hacemos contacto directo con la realidad del pronóstico meteorológico. Las olas rompen muy cerca de la playa y las crestas blancas brillan bajo la luz pálida de la luna nueva. Podría ser romántico y salvaje si estuviéramos tomando una taza de té caliente en la orilla. Pero no es el caso: corremos contra las rachas de viento, que son realmente intensas y mucho más fuertes de lo que habíamos imaginado en el centro de la ciudad.

Ahora es cuando el juego realmente comienza y recuerdo mi planificación de carrera, que preveía mantener una media de 6:00 min/km en los primeros 12 km del camino mayormente bien arreglado, muchas veces asfaltado, sin dormirse. Para Joe es un ritmo lento, y para mí también, y muchos corredores nos adelantan. Es difícil mantenerse firme y seguir tu propio ritmo. Hasta Mölle seguro que criticaré nuestro ritmo unas 10 veces y advertiré de prudencia. Joe sigue mi ritmo, lo cual me alegra mucho, porque así podemos disfrutar juntos de la aventura Kullamannen.

Como hasta Mölle se pasa por varios pueblos en el Kullaberg, hay mucha gente animando incluso a estas horas. Los niños quieren chocarte la mano, los adultos golpean tambores y gritan “¡Heja! ¡Heja!”, y de vez en cuando vemos bromistas disfrazados acompañados de música rítmica desde altavoces Bluetooth. Esto sí que da ánimo. Entre medias, pasamos por tramos cortos del Kattegatleden, el primer contacto con la arena, atravesamos algunos arbustos, adoquines y pequeños puentes. En realidad, Kattegatleden y Skåneleden son el verdadero recorrido de la carrera, sazonado con algunos desvíos hacia la naturaleza más salvaje, especialmente detrás del Kullaberg, donde el Skåneleden es muy a menudo lo suficientemente agreste para dificultar la carrera.

Llegamos a Mölle en 1:05 h, con un ritmo de aproximadamente 5:55 min/km, un poco por debajo del plan, pero aceptable. Las rachas de viento todavía nos golpean, pero no nos detienen, aunque sí consumen energía. Pasamos por Mölle, lamentablemente sin recorrer el pintoresco puerto del pequeño pueblo, que ya nos encantó el año pasado cuando exploramos el Kullaberg y todavía me preguntaba si sería buena idea correr por aquí. Esta noche solo recorreremos la parte prolongada del Kullaberg, sin los senderos estrechos y generalmente embarrados hasta el faro. Tampoco descenderemos a los acantilados ni subiremos de nuevo al sendero, eso queda reservado a los corredores de 100 millas.

Antes de comenzar el primer ascenso empinado hacia el Kullaberg, pasamos un aparcamiento con varios miembros del equipo de los corredores. También nos esperan Lotte y Daniel, cegados por los frontales. Algunas palabras rápidas mientras pasamos y desaparecemos en el sendero del bosque del Kullaberg.

Más arriba, varios kilómetros después, en el oscuro bosque, al margen de la civilización, dos señoras mayores bailan con adornos navideños y luces LED rojas colgando, mientras un ghetto-blaster suena a todo volumen con beats de techno y los “Heja!” nos impulsan. Aquí ya nada nos sorprende. ¡Los suecos! ¡Qué genial!

Dos checkpoints y una fase de vuelo con aterrizaje duro

El campo, que hasta ahora estaba relativamente compacto, se estira de inmediato de manera dramática; la charla de antes da paso a un silencio concentrado mientras subimos la colina. Solo la primera parte, de unos 200 m, es bastante empinada; después, se sigue a lo largo de toda la cresta de la montaña y se baja nuevamente al agua en la costa de Arild. En este tramo hemos recuperado varias posiciones y reconocido algunos rostros que nos habían pasado antes de Mölle.

Ahora seguimos el Skåneleden siempre junto al agua hasta el primer puesto de avituallamiento (VP). Los que no conocen la zona descubren por primera vez el trail salvaje, que serpentea junto al agua entre campos de piedras, áreas de arena y praderas pantanosas con puentes tambaleantes y cercas de pastoreo. Se vuelve más exigente y a partir de aquí es necesario prestar mucha atención al suelo, o de lo contrario: dolor o abandono. Rápidamente, una piedra se mueve bajo el pie o se pisa una grieta u hoyo, y eso es todo. Incluso esta noche, en estos tramos, habrá una buena cantidad de DNFs por accidentes de este tipo. Las caídas en Kullamannen no son raras; son la norma.

En el kilómetro 24,4 llegamos a Svanshall, al primer VP en el puerto. Algunas mesas, bebidas y dos cajas de pasteles suecos con alto contenido de azúcar y avena. Relleno una de mis dos botellas con polvo de bebida energética Squeezy del cinturón y tomo una galleta. Joe termina al mismo tiempo, así que tras unos 30 segundos continuamos. Me gusta eso. Soy bastante competitivo y no me gusta perder tiempo, especialmente tan pronto, tras solo 24 km.

Joe parece haber entablado una relación de amor con las galletas suecas y las devora; me pregunta si tengo más. Con gusto le paso una, porque tanta mantequilla y azúcar no es lo mío. Menos de 2 minutos después, mi estómago dice “¡Fuera de eso!”. Durante un cuarto de hora hay ruidos en la barriga, luego todo vuelve a la normalidad. Lección aprendida. Nuestro plan de carrera sigue funcionando. Ahora corremos tranquilamente por la bahía hacia el VP2, donde nos esperan nuestras dropbags.

En el terreno pantanoso se forman algunos grupos de corredores que saltan sobre los numerosos charcos de barro. Delante de mí va Joe, aún orgulloso de sus zapatos de trail Salomon casi nuevos y completamente blancos. Corrección: ¡ya no! El siguiente charco fue para él y por fin sus zapatos dejan de estar impecables. El siguiente es mío y siento cómo entra agua en el zapato. Cruzamos un largo puente colgante de aluminio, bastante fino, sobre un río. Si se camina en grupo de cuatro sin coordinación, el puente se desequilibra y tiende a inclinarse. Incómodo, sobre todo al poder anticipar en cámara lenta lo que podría suceder. Por suerte, el puente terminó antes de un accidente.

Subimos una pendiente donde hay unos 50 m a lo largo de una carretera principal antes de volver al trail. Poco después desaparecemos en el bosque oscuro. Los últimos 2 km los marqué yo, pero dejo que Joe retome el mando, ya que sentí que iba demasiado rápido. El suelo del bosque está cubierto de hojas, por lo que no se ve lo que hay debajo. Terreno difícil, con piedras dispersas escondidas bajo las hojas. Ahora noto que tengo algo en el ojo derecho, probablemente una pestaña o suciedad. De cualquier modo, la visión derecha está borrosa, afectando la percepción espacial. Una verdadera desventaja con poca luz.

Mientras pienso en el problema y adelantamos al grupo frente a nosotros, tropiezo con una raíz oculta bajo las hojas y caigo hacia atrás en un vuelo elegante con giro sobre el eje longitudinal. El aterrizaje fue duro y tambaleante, como un vuelo de Lufthansa el día anterior en Gotemburgo. Sobre todo, el codo derecho golpea otra raíz que parecía especializada en acabar con trail runners. Primer pensamiento: ¡se acabó! Seguro que el hueso está roto. En la oscuridad, veo destellos de luz al ritmo del dolor. La linterna Petzl salió volando de mi cabeza, pero sobrevivió.

Joe fue testigo del impacto y pregunta cómo estoy. Solo puedo responder “¡Está bien!” y sigo corriendo, revisando con la mano izquierda si hay fracturas; no encuentro nada. El brazo apenas se mueve sin dolor, pero no hay opción: seguir hasta VP2.

El problema del ojo se vuelve molesto. ¿Qué demonios hay en mi ojo? No duele, pero la visión no sirve.

Sin embargo, puedo ver claramente a la vikinga que aparece de repente junto a nosotros, como Lagertha de la serie Vikings: trenzas rubias, atlética, pantalones cortos y vestimenta ligera. Impresionante.

Reducimos un poco el ritmo y Joe calcula un pace de 6:30 hasta VP2. Me sorprende, yo había planeado 6:20. Al kilómetro 33 parece que ambos tenemos un bajón, típico en distancias largas. Tras 2 km lo supero, pero Joe tiene otra preocupación: necesita hacer pis. No me viene bien hacer dos paradas, así que lo retraso con un “¿puedes aguantar un poco?”. Acepta y seguimos. Encontramos una subida donde el ritmo es lento y hace menos diferencia. Después de unos 10 minutos, cedo, antes de que me tire una cerca. Retomamos la parte trasera del grupo y estamos rápidamente en juego de nuevo.

A un kilómetro de VP2 atravesamos un bosque de abedules oscuro y aterrador. Voy primero y temo una caída, levantando las piernas más de lo normal. De repente aparecen algunas luces; no dicen nada. Tal vez para sacar a los heridos o guiar a los perdidos, o para buscar hongos alucinógenos a las 2:30 de la mañana.

Tras salir del bosque de almas perdidas, giramos a la izquierda hacia lo que parece un VP muy organizado. La hora confirma que llevamos casi 45 km. Comida caliente, dropbags y asientos.

Dentro, bancos para 40-50 corredores: comer, beber, cambiarse o descansar. Mientras busco mi dropbag, Karina aparece, con lágrimas. Me cuenta de dos caídas con torceduras y muestra un tobillo hinchado. El sanitario le da opción de continuar (peligroso) o tratarse (DNF). Solo puedo ofrecer un abrazo y confirmar que abandonar es lo más sensato.

Reorganizo mi dropbag: cambio la batería de la Petzl Nao RL y guardo peso. Saco una bolsa de Krupuk (chips de camarón), mi arma secreta. Joe se cambia la ropa y decide continuar solo a su ritmo. Entiendo perfectamente; hemos corrido cinco días juntos en el desierto de Wadi Rum. Así que ahora corremos solos.

Karte: VP3 und 4 bei Stora Hult und Glimminge

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La pausa para caminar es corta; Christine la termina por sí misma y seguimos adelante. Ahora, en el kilómetro 77, llegamos a la reserva natural Gröthögarna, en el extremo norte de la península de Bjäre. Durante casi 4 kilómetros avanzamos por un tramo muy arenoso y, sobre todo, húmedo. Los cercados de pasto, los arbustos con espinas, los hoyos pantanosos, las tablas inestables y otros obstáculos hacen que correr por aquí no sea aburrido en absoluto. Los cercados empiezan a resultar un poco molestos. Algún bromista tuvo una fase creativa y resolvió el cierre de manera diferente en uno u otro. Así que te quedas ahí intentando resolver el rompecabezas lo más rápido posible, sin aplastarte el dedo.

También, siempre “bienvenidas” (NO) son las escaleras de pasto, cuando entras a un prado sin puerta, pero tienes que subir 3-4 escalones de madera y bajarlos del otro lado. En realidad, sería un juego de niños, pero con el suelo mojado, la prisa y las piernas cansadas, de un obstáculo a otro resulta bastante impopular.

Dejamos Gröthögarna con la siguiente sesión de caminata. En verano vi algunas focas en el agua; hoy solo merodeaban unas pocas ovejas aburridísimas. Ningún ánimo para nosotros, en realidad ni siquiera valía la pena girar la cabeza. Algo similar pasa con las vacas, que nos observan en nuestro camino hacia el siguiente y último punto de avituallamiento en Hovs Hallar (km 83), en los prados frente a los acantilados. Las vacas suecas son realmente súper tranquilas y nada curiosas; nuestras vacas bávaras podrían aprender algo de ellas.

El último punto de control en Hovs Hallar – Luz y sombra en el equipo
En la última subida hacia Hovs Hallar, un plateau en los acantilados con un enorme estacionamiento y un restaurante, nuevamente se nota claramente un exceso de energía en ambos. El novio de Christine está en la subida animándonos; en inglés también me comenta que somos los únicos corredores que no estamos caminando aquí. Al llegar arriba, solo quedan 50 metros hasta el gran puesto de avituallamiento, junto con los baños del estacionamiento y un pequeño buffet. Pero lo mejor es que Lotte y Daniel también están allí para recibirnos. Estos dos mártires intuyen que ya hemos estado varias veces en el “Zombieland” y hemos sufrido. La verdad es que no nos vemos para nada frescos. Como mi ojo todavía no está bien, le pregunto a Lotte si puede ver algo o si mi párpado se ve raro. Ella no ve nada. Maldita sea, ¿qué pasa?

Aun así, ese apoyo nos da puntos extra de motivación para la siguiente subida empinada, que también marca el comienzo de los senderos individuales en el bosque. Probablemente embarrados y resbaladizos.

Mi polvo energético Squeezy ya se ha terminado por completo. Podría haber llevado más en la mochila, pero ¿a dónde habría conducido todo eso? Así que planeé una última recarga completa de los dos frascos con la bebida energética Näak: un error fatal, pero la lección vendrá después… demasiado tarde.

El buffet se ve agradable, con bocadillos, dulces, pepinillos y plátanos partidos, además de Coca-Cola. No puedo obligarme a comer más que plátano y Coca-Cola, otro error tonto. Quiero terminar ahora, solo quedan 21 kilómetros; conozco muy bien la distancia, casi se ha convertido en el estándar de los últimos meses. Miro a Christine, solo asiente, y seguimos cruzando el estacionamiento hacia la esquina más lejana, desde donde ya se puede ver el acantilado que hay que escalar.

Todo el recorrido me resulta completamente familiar de nuevo desde el verano, mucho más a la luz del día que de noche. “Esto debería ser mucho más fácil en las 100 millas”, pienso mientras dejamos atrás el acantilado y nos dirigimos al bosque. ¡Qué idea tan estúpida! Correcta en teoría, pero con las piernas cada vez más pesadas y totalmente agotados, este pensamiento solo puede provenir de la sección “cerebro nublado”. A este tipo de ideas se llega 24 horas después de una carrera así, no durante.

Le explico brevemente a Christine lo que tenemos por delante. En su intento del año pasado hubo un DNF, así que no conoce el recorrido. Y ahora descubro también la otra cara de mi nueva amistad: ¡la reina de los senderos! Qué ligera y ágil se mueve sobre los estrechos y expuestos senderos con tramos de barro. Se nota al instante que está en su elemento. Apenas puedo seguirla; se mueve tan rápido que captura a corredor tras corredor. Cada paso está seguro, sube y baja con precisión. De vez en cuando se gira para ver si aún la sigo, mientras yo tropiezo con la vegetación y empiezo a preocuparme seriamente de que la visión borrosa en mi ojo me esté afectando peligrosamente. La visión espacial sería extremadamente útil ahora; en cambio, mi campo visual es como un vidrio esmerilado en el lado derecho.

En un abrir y cerrar de ojos dominamos los senderos gracias a Christine y sus habilidades de cabra montesa, y ganamos algunas posiciones. Ahora descendemos de nuevo y dos corredores nos pasan. Es culpa mía: voy demasiado cauteloso cuesta abajo y quiero evitar a toda costa una tercera caída. Actualmente, debo considerarme como el freno del equipo. Además, mi estómago ha entrado en modo “lavado completo”, y lo atribuyo a la bebida energética Näak. Con Squeezy nunca me había pasado, sin importar la cantidad o concentración. Tal vez me equivoque, pero pienso que esa es la causa.

Ya hemos descendido por el asfalto y la cabra de montaña acelera de verdad. Ahora entiendo por qué: su novio le contó antes que lidera su categoría de edad (50-54). Esa también es mi categoría, pero mi plan de llegar al podio prácticamente lo puedo dar por perdido; ella todavía tiene todas las oportunidades. No quiero arruinarle eso y me pongo a su ritmo. Por una carretera rural avanzamos a un ritmo de 5:10. La velocidad no es problema; la fuerza está ahí, aunque no sé si es inteligente considerando la última subida y los 16 km restantes. La decisión la toman mi estómago y ahora también mi intestino. Básicamente, querría parar de inmediato, pero pienso cómo manejarlo con Christine y si simplemente seguir adelante con un resultado incierto.

A mitad de los 2,5 km entre las dos colinas decido detenerme un momento para aliviarme detrás de un árbol. Christine sigue 50 m más adelante, se da cuenta de que algo no va bien, se detiene y mira hacia atrás. Yo le grito que siga y se lleve su podio; yo la alcanzaré después. Sé que no podré alcanzarla si continúa así. Christine grita de vuelta: no lo hará. Le aseguro que está bien y que no le guardo rencor, que no sé cuánto tardará en pasarme el dolor. Ella responde que le da igual: esperará el tiempo que haga falta. ¡Uf! ¡Qué mujer! ¿Yo sacrificaría mi podio por alguien que no está muriéndose, solo con un problema de estómago? Sí, lo haría, pero probablemente necesitaría cinco segundos para decidirlo. Ella no lo dudó ni un segundo. En ese instante, la situación cambia. La pausa rápida falla, el dolor agudo disminuye un poco y decido no retener más a la viajera.

Ahora avanzamos un poco más lento hacia la entrada de la última colina. La breve ofensiva de velocidad ha terminado. Subimos caminando. En verano pude subirla sin problemas; ahora es difícil. Creo que Christine también está un poco fatigada, aunque podría ser que me esté cuidando a mí.

Justo antes de alcanzar la cima nos adelanta una chica de menos de 30 años, probablemente entre 20 y 24. Eso nos da un motivo para dejar de caminar: no queremos convertirnos en “presa fácil”. Entonces aparece de nuevo el novio de Christine y la motiva para que aguante hasta el final. No entiendo mucho de lo que dice, pero de alguna manera sí lo entiendo todo. 300 m después aparece igualmente de repente Lotte, filmando con su smartphone mientras sube un pequeño tramo más. Arriba también está Daniel, ¡nos anima! “¡Desde aquí solo queda bajar!”, escuchamos; no es cierto, lo sé: el sendero en el bosque baja principalmente, pero también hay subidas. En el perfil apenas se aprecia, pero es bueno saberlo. Con este último refuerzo mental giramos hacia el último tramo de sendero en el bosque y comienza la carrera salvaje…

Material utilizado

Ropa

  • Chaqueta y pantalón: Dynafit

  • Chaqueta impermeable: TNF

  • Primera/segunda capa: Gore y UYN

  • Ropa interior: UYN

  • Calcetines: Injinji

  • Manguitos de gemelos: CEP

  • Gorra/Buff: Gore

  • Zapatillas: Hoka

Nutrición

  • Bebida energética: Squeezy Energy Drink

  • Barrita energética: Squeezy Energy Bar

  • Tabletas de sal: Squeezy Salt Tabs

  • Aminoácidos: Squeezy 100% Pure Amino

  • Bebida energética: Näak Energy Drink

Equipamiento

  • Mochila: Black Diamond

  • Luz: 2x Petzl

  • Bidones: Salomon

  • Powerbank: Nitecore

  • Reloj: Garmin

  • Smartphone: Google

Otros

  • Seguro: ITRA

Autor: Ingo Kruck
Webseite: https://thruelements.com/
Instagram: @thruelements
YouTube: @thruelements
Blog: thruelements.com

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